Question

假性近视怎么治？

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Answer 1

通常情况下，假性近视是不需要去专业治疗机构进行治疗的，这是由于假性近视严格的来讲根本算不上一种疾病，而是经常不正规的用眼方式导致的我们暂时性的近视而已，但是即使是暂时性的近视，我们也应该引起注意，因为如果我们不抓住这个时机来把近视的程度矫正过来的话，那么假性近视很有可能会转变成为真正的近视，所以我们如果出现假性近视的状态的话，那么我们应该及时想着抓住这个机会来让眼睛的视力快速的恢复过来。那么根据我总结的经验，假性近视想要恢复过来的话，可以尝试以下几个方法：

1、不要长时间用眼

如果我们的眼睛已经出现了假性近视的状况的话，那么首先我们应该减少用眼时间，尤其是正在紧张学习过程中的学生或者是长时间用眼的一些白领应该特别注意，这个时候我建议大家每用眼一个小时左右的时候，就应该让眼睛休息5~10分钟，比如说让眼睛远眺一下等等，都可以很好的缓解视力状态。

2、经常按摩眼睛

其次，我们每天应该保证至少1~2次的按摩眼睛的时间，按摩的方法也非常简单，可以使用我们上学时候经常做的眼保健操，眼保健操虽然我们可能有很长时间都不做了，但是它依然是保护眼睛视力最好的方法之一，经常做眼保健操，可以很好的预防近视眼的产生。

3、多吃一些护眼的食物

在日常的饮食当中，我们也可以通过多吃一些护眼的食物来达到保护视力的效果，生活当中常见的保护眼睛的食物有动物的肝脏、胡萝卜、深海鱼肝油等等，经常吃这些食物，就可以很好的保护我们的眼睛了，一般情况下每周最少要吃两次左右才可以。

Answer 2

Answer 3

假性近视是出现了近视的症状，但是眼球并没有变形，所以一定要注重保养，平时多向远处眺望，少看手机电脑，一定注意不要在黑暗情况下玩手机。

Answer 4

不要太靠近手机屏幕，抬头看书，每间隔半个小时就要走走，看一下远方的物品，缓解视疲劳。

Answer 5

假性近视少用眼是最主要的，可以用一些缓解疲劳的针对性的眼药水，吃一些明目的比如菊花茶