Question

减肥方法有哪些？减肥效果怎样好啊？

Answer 1

饮食清淡，多吃蔬菜、多运动。每天跑跑步，挤公交车是不要老坐着，肚子会有肉， 站起来。当然，路途远就坐着吧。尽量穿不同高度的高跟鞋，有助于瘦腿

Answer 2

合理饮食，合理休息，禁止熬夜同时加强锻炼

Answer 3

唉，我减肥的弯路给大家分享～

Answer 4

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 5

合理饮食，多运动。