经常熬夜会导致失眠吗?

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亓官安娜函任
2019-04-17 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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会的,自己要注意一点。经常通宵,神经老是绷得紧紧的。怎么能睡得着呢。不要上太多通宵啊。身体还是挺重要的。
还有通宵后就不要想电脑上的东西了,那会又使你兴奋,那就更加睡不着了~~嘿嘿
我也在家通宵~~
愿你一切顺利~~
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