Question

在我最烦恼的 时候该怎么办

Answer 1

人人都会有烦恼的时候，当你在遭遇烦恼的时候，不要一个人在那里沉默。烦恼时，可以找一个自己很不错的朋友，向他（她）倾诉自己遭遇的烦恼，朋友肯定会帮你一起分析，一起走出烦恼，虽然当时不能立即改变你的烦恼状态，但慢慢的，你想开了，一切就没事了。如果没有朋友倾诉，建议你可以听一些放松心情的音乐，最好是轻音乐。烦恼不可怕，我们面对烦恼，更多的是去战胜烦恼，没有什么过不去的挫折咯！直面人生，加油！~

Answer 2

朋友
你好
无形的烦恼都是由生活和社会带来的
好象你看到什么
想到什么都会有烦恼
想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己
并且每一天都要有不断的事情使自己去完成
这样首先解决了你的生活上的烦恼
而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动
让自己感到并不是很孤单
让这个社会接受自己
并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去
还要时常的把自己的梦想和目标确定好
建立自己的事业和学业
多找一点有情趣的事情和物品
调节自己的敏感神经和自己的大脑
也要有足够的休息时间
常做一些有理由脑子的锻炼
改变一下对这个世界的看法
正确的对待人生观
社会观
世界观
在这里祝你天天开心
天天幸福吧
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Answer 3

心病还须心药医，心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的!...