跆拳道需要练多久才能到达黑带
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先开始你的年龄是合适了,然后是你的训练时间还不够,一星期才3小时,应该快不了多久,如果你这种速度,3个月升一级都不知道能行不,给点建议:星期6、7下午去训练,每次2.5小时,平时一到⑤晚上有时间的话就晚上去训练一下速度和力量,多拉腿,毕竟跆拳道是腿法为主,然后多点复习品试,因为考带要用,例如太极一章、二章等的,考到黑带大概8章,每章18到22个动作,加上腿法和红带以后的劈板,是不容易的,要多用心去练,如果按我这种方法去练,一年应该能到蓝带(悄悄说一句,我技术不是很好,也是只练了一年,也就才蓝带)
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我当时和你是一样的训练时间两年三个月考到黑带的。也没有太辛苦,就是自己平时做做力量训练。红带,大概是1年8个月蓝带我记不清了,大概是一年吧
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