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口臭是指口腔内存在异味,或者是呼吸的时候有异味,主要有三种原因。针对不同的原因,采取不同的办法清除口臭。首先,最常见的是口腔内细菌比较多,存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根,这种情况需要进行彻底的洁牙治疗,龋齿进行修补、残根需要拔除。除此以外,口腔内其他地方的细菌,比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌,需要应用洗必泰漱口液好好漱口,刷牙的时候也需要仔细清理,保持口腔的卫生。同时,还可以应用口气清新剂保持口腔气味清新。第二种情况是存在扁桃体炎,慢性隐窝性扁桃体炎患者口腔内经常会有细菌栓子脱落,有特别重的臭味,需要手术切除扁桃体,口臭才能彻底的解决。第三种情况是存在反流性食管炎,反流性食管炎的患者,胃内气体也会随着口腔呼出到体外,有明显的臭味,需要对反流性食管炎进行药物治疗。
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引起口臭的原因一般有两方面:第一方面是口腔局部因素。主要是由于坏牙导致的食物百嵌塞,食物发酵产生臭味,还有一些就是食用了特殊的食物包括葱姜蒜度,虾酱或臭豆腐。第二方面是消化功能不好,有反酸或者是嗳气的情况,要戒烟戒酒,相对清淡饮食,避免吃生冷,有刺激性,有臭味问或者是不易消化的油腻食物。牙齿方面的原因,去口腔科做牙结石的节制,还要正确的选择刷牙方法,每次吃答完东西以后都要漱口,而每次吃完饭以后都要刷牙,刷牙的时间要保证在三分钟以上,还要进行舌面的清洁,或者是选用能够有效抑制舌面微生物生长的漱口水,进行局部抗菌,还可以咀内嚼富含纤维的食物或者是咀嚼口香糖刺激唾液腺分泌,也有益于减轻口臭。如果口臭还是不能减轻的话,建议到消化内科做进一步的容检查处理。
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去除口腔异味可以使用淡盐水和漱口水漱口、嚼口香糖或者茶叶等。但是引起的口臭的原因很多,比如牙周炎和龋齿、肝脾不和、脾胃虚弱、消化不良、肝气郁结、便秘等都会引起口臭,首先应该查清楚导致口臭的原因,积极进行对因治疗,才可以彻底、有效的去除口臭。
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茴香、莳萝、丁香、莴苣、姜清早含。
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多喝水多喝水多喝水多喝水这个很重要,每天八杯早起喝一杯,这个是最便宜且免费的方法对人的健康也有好处,然后建议每天一个苹果
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