什么样的食用油最健康？
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橄榄油比较好吧，有健康、又不会发胖，
橄榄油看星级,应该有星号标志的.
五星是最好的,其次四,三,二.
五星的100%纯度,在榨取时间上限制严格有一定的小时数
四星的榨取时间比五星的长一点.
三,二星属调和的
橄榄油看星级,应该有星号标志的.
五星是最好的,其次四,三,二.
五星的100%纯度,在榨取时间上限制严格有一定的小时数
四星的榨取时间比五星的长一点.
三,二星属调和的
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最好的食用油时不饱和脂肪酸多的油，橄榄油是最好的，对人体健康有益
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食用油一定要选好,否则会威胁到人的心脑血管。在食用油里,橄榄油是最贵的,也被认定是最好的,橄榄油的特殊就在于它的“不饱和脂肪酸”含量很高。
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橄榄油和菜子油。
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选择什么样的食用油最健康？做到这3点，也能科学健康的吃油！
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