铁锅生锈炒菜吃有什么危害?

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迮今雨南笛
2020-03-03 · TA获得超过2.9万个赞
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用生锈铁锅炒菜有害健康。使用铁锅做饭可以通过补充人体所需的铁元素来预防缺铁性贫血。但铁锅最大的不足是容易生锈,会使食物变色,影响食物的色香味、并对我们的身体有害。如果人体吸收了太多的铁锈,会有头晕、恶心等现象,摄入过多会对肝脏有害。
铁锅除锈方法
1、萝卜、土豆皮除锈。可以将切下来的土豆皮或萝卜皮沾取少许细沙用力擦拭铁锅,即可轻易去除铁锈。
2、茶叶渣除锈。可用装有茶叶渣的纱布包擦拭铁锅,便能防止铁锅生锈。
铁锅保养办法
1、铁锅用完后应马上洗净,放火上干烧一会,让水分蒸发。
2、洗完锅把它擦干后在锅的表面涂一层薄薄的油,与空气隔绝。
3、把锅烧热,用肥肉或猪肉皮擦锅子内面,然后烘干。
4、用肥猪肉,热锅放进去,不要放油。等猪肉的油一点一点地熬出来。继续烧,用油把锅的内壁涂满。等猪肉看起来没什么油了。再加热以下。关火冷却,放一整夜。
5、洗涤时应避免用硬质刷布大力刷洗,尽量少用洗涤剂,防止把锅具刮坏。
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