痛经该如何怎么调理?
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痛经最主要的原因是由于宫寒导致的。经期前后可以多喝一些红糖姜水,起到一个缓解的效果,日常生活中尽量是别摸凉水。少吃冰凉、刺激性
的食物。如果以上方法没有效果,最好是去检查一下,排除一下子宫内膜病变的可能
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例假越来越少
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痛经痛得太厉害,如何缓解才有效?
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痛经一直困扰,牢记4味药材,煮汤喝,活血调经,经期舒服
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