Question

晚上做噩梦怎么办?

Answer 1

和我差不多，你睡觉时不要用东西或手压着胸口，压到心脏的话，很容易做噩梦的，人右则着睡，你有可能压力太大，在会前先泡个澡或听听你自己喜欢的音乐，放松一下自己。这些是我做噩梦时的方法，你可以试试，希望你能做个好梦

Answer 2

1.睡觉之前听些音乐。
2.睡觉时不要把收放在胸口。
3.被子不要盖住头
4.睡觉之前不要看书
希望对你有用，可以安安稳稳睡个好觉！！

Answer 3