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起床时头晕一般有几种情况:
1、高血压。高血压的人会因为血压过高而致头晕,同时伴有恶心呕吐的症状,这时可以测量血压以确诊。这种情况符合很多老年人或是有高血压病史的人。
2、低血压。有一种低血压叫体位性低血压,顾名思义就是当在改变体位时,例如你原本是躺着的,然后突然坐起来,会导致血液暂时供应不足,造成脑供血暂时不足,所以就会头晕,同时会有两眼发黑的症状。这跟我们很多女孩子蹲着,站起来后出现的症状一样。这时候要闭上眼休息一会,让血液正常供应便可缓解。平时可以吃些补血养气的食物,例如红枣枸杞茶之类的。
3、低血糖。一夜没吃东西,这时人血液中糖的浓度已经很低了,会出现头晕、心慌,有时也会觉得恶心。这时候就要快点吃早餐了。
4、有时候休息不好、睡眠不足或失眠也会导致早上起床头晕的。所以保持充足有效的睡眠很重要。
1、高血压。高血压的人会因为血压过高而致头晕,同时伴有恶心呕吐的症状,这时可以测量血压以确诊。这种情况符合很多老年人或是有高血压病史的人。
2、低血压。有一种低血压叫体位性低血压,顾名思义就是当在改变体位时,例如你原本是躺着的,然后突然坐起来,会导致血液暂时供应不足,造成脑供血暂时不足,所以就会头晕,同时会有两眼发黑的症状。这跟我们很多女孩子蹲着,站起来后出现的症状一样。这时候要闭上眼休息一会,让血液正常供应便可缓解。平时可以吃些补血养气的食物,例如红枣枸杞茶之类的。
3、低血糖。一夜没吃东西,这时人血液中糖的浓度已经很低了,会出现头晕、心慌,有时也会觉得恶心。这时候就要快点吃早餐了。
4、有时候休息不好、睡眠不足或失眠也会导致早上起床头晕的。所以保持充足有效的睡眠很重要。
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