Question

桂圆 红枣 枸杞 菊花 可以泡水长期喝吗

Answer 1

可以一起喝
红枣是补气养血，养气安神的功效
菊花是明目清肝，防癌抗癌，还能预防心脑血管疾病
这些东西一起泡茶长期喝能提高睡眠质量，还能预防各种疾病

Answer 2

可以的，红枣是补血益气的，美容养颜的，搭配上桂圆还可以抗疲劳呢。我经常在办公室用枣师傅御枣条和桂圆枸杞泡水喝，枣条很方便，没有核，直接放进杯子里，生吃的话也是非常甜的，喝了一段时间，感觉自己面色都红润了呢。

Answer 3

你好，可以的，红枣养血，枸杞明目，桂圆补充元气，菊花清毒，前三样属微温热型，后一样属清凉型，一起泡着喝具有清补作用，我几乎每天都和药材汤的，二十几年不变

Answer 4

可以的，红枣补虚益气、养血安神、健脾和胃，枸杞养肝、滋肾、润肺，桂圆补血益气，菊花清心明目。