Question

心情烦，怎样会好点？

Answer 1

微笑，它不花费什么，但却创造了许多奇迹。它丰富了那些接受它的人，而又不使给予的人失去什么。它产生于一刹那间，却给人留下了永久的记忆。
微笑它创造人际关系的和谐和快乐，建立人与人之间的好感。它是疲倦者的休息室，泪丧者的兴奋剂，悲哀者的阳光。假如你要获得别人的欢迎，请给人以真心的微笑。
用你整个脸去微笑，你要明白，一个美丽的微笑并不是单属于嘴唇而已，它同时需要眼睛的闪烁，鼻子的皱纹和面颊的收缩。一个成功的微笑是包括整个脸的笑。
无论你心事多么沉重，多么哀伤忧郁，你都不要让别人知道。把烦恼留给自己，让别人相信你现在非常愉快。
经常保持【满面春风】。

Answer 2

做一些
开心的事情啊,
人生就好像是接力赛
一样啊
.没有一帆风顺的
路也不是平的.
在你前面的路是很崎岖坎坷的
,你要对自己有信心
.所有的事情都会过去.
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
睡觉
旅游
做家务
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安

Answer 3

调整心态的具体行动
：
1、多做体力运动。
2、精神转移。
3、摆脱心理压力、稳定情绪
4、乐观。、
5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。
愿朋友开心，加油!

Answer 4

人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生
！