Question

高考迫近，心情有压力，有些学科很差，不知道该怎么办，很压抑。

Answer 1

调整自己，做好计划，多做练习，善于总结，适当放松。考完之后，你就知道没什么可怕，就是人生经历。

Answer 2

1.不管你用什么方法去调整一定要先驾驭你的情绪2.明白高考的成绩可以影响你的升学但是不能决定你的人生3.静下心来合理安排学习计划挑重点开始复习查漏补缺不要怕多怕麻烦4.想太多也没用有用的是积极有效的行动！

Answer 3

放轻松。
不要给自己那么多压力。
每天早上起床后，对着镜子笑笑再说声：看，我笑的就是这么嗨。
这个办法很好的哦。
最重要的是要调节好自己的心态。
学科差你可以考虑课后问问家教或者是同学。

Answer 4

你好，个人觉得这是正常的反应。我去年这个时候感觉和你一样，每天都觉得很累，很多事情感觉都压得自己喘不过气。但是我坚持每天早上去操场跑步然后大声读书来释放自己，每天都对自己写一句好，我觉得效果挺好

Answer 5

不用担心，等到考试的时候你会发现，它和你平时想像的很不一样，重在发挥，放松，调整好心态，只求正常发挥出自己的水平就可以了，就算考一分也不会后悔，没发挥好就算考再好也有遗憾