入睡困难，翻来覆去睡不着，怎么办啊？恳请专家给予指...

入睡困难，翻来覆去睡不着，怎么办啊？恳请专家给予指导。谢谢治疗过，没效果。怎样才能快速入睡？... 入睡困难，翻来覆去睡不着，怎么办啊？恳请专家给予指导。谢谢治疗过，没效果。怎样才能快速入睡？展开

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1个回答

溥卫呼延清
2019-09-06 · TA获得超过3774个赞

知道大有可为答主

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这位朋友你好！你说的情况入睡困难考虑是失眠，中医上考虑多是由于阴虚、阳不入阴造成的。
建议治疗上可以在医生的指导下使用酸枣仁汤等药物治疗，睡前要保证心情的平静，不要有太大的心理压力。希望对你有所帮助！

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