Question

献血应该注意些什么

我是说前后应该注意些什么

Answer 1

别忘了带本人身份证或其它有效身份证件； 而且献血前一周不服用治疗性药物，前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动； 不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条、不饮酒等... ...

Answer 2

献血后要注意什么？
1．要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
2. 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
3. 补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

我讲得比较简略，但是很实用。希望你选我。

Answer 3

他那么希望你选他你就选他吧，他说的很专业，闲着没事我来帮你解释一下吧：
1、抽血的针都比较粗，所以针孔收缩慢，与外界接触一定要注意防止感染。
2、体内突然少了几百毫升血液，对健康影响倒不是很大，但是可能会出现轻微的不适，最明显的就是头晕，如果你想往常一样运动的话可能会晕倒，出现不必要的危险。
3、俗话说一滴学，十碗饭，血液是营养的载体，里面全是精华，当然要注意补充营养，他说的都是含铁量比较高的食品，补血的良品，而且刚鲜完血可能会有吃不饱的感觉，所以控制饮食。
以上纯属个人愚见，见笑！

Answer 4