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1、首先就是要有良好的状态,只有在精力充沛的条件下,注意力才能完全集中,这样的话效率就会提高。而要保持良好的状态,就要有良好的生活习惯,所以你应该从养成良好的生活习惯开始。
2、人一天中总有一个自己状态最好,效率最高的时段,对我来说就是晚上,有的可能是早上或者中午,你要找到自己的旺盛时间段,好好利用这段时间可以的达到事半功倍的效果。
3、之所以磨蹭,就是缺乏动力及紧张感,有了目标才有动力,希望你给自己定一个计划或者是目标什么的,并尽可能的完成它,当你完成时会有一种成就感,这样会促进你继续制定目标,形成良性循环,早晚就会改掉你这个磨蹭的毛病的。
我大概就想到这么多,最后希望你能改掉磨蹭的毛病,早日实现自己的愿望。
2、人一天中总有一个自己状态最好,效率最高的时段,对我来说就是晚上,有的可能是早上或者中午,你要找到自己的旺盛时间段,好好利用这段时间可以的达到事半功倍的效果。
3、之所以磨蹭,就是缺乏动力及紧张感,有了目标才有动力,希望你给自己定一个计划或者是目标什么的,并尽可能的完成它,当你完成时会有一种成就感,这样会促进你继续制定目标,形成良性循环,早晚就会改掉你这个磨蹭的毛病的。
我大概就想到这么多,最后希望你能改掉磨蹭的毛病,早日实现自己的愿望。
来自:求助得到的回答
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您好,很高兴为您解答!
个人建议以下方法,仅供参考:
1、准备一本记事本
把日程安排记录下来,分轻重缓急,一一列举出来。
然后按照重要性,逐步完成。
2、要养成习惯,随时利用琐碎时间做一些琐碎的小事。
3、心中清楚什么事情值得花时间去做,什么没必要做,学会权衡和取舍。
4、把时间用于你的家庭、社会关系等方面,因为有一天你会发现事情很容易解决,这本身就是效率。
5、遇到复杂的事情,善于分解,分而治之。如果做不到,可以寻求他人的协助,或暂时搁置。
6、在某一时刻,你需要集中精力专注于一件事情。在另一些时刻善于同时做好几件事,自己看情况而定。
7、锻炼,健康的身体、充沛的活力也能提高效率。
8、有些事情要找对方法,找对方法比单纯的努力能带来更多益处。
个人建议以下方法,仅供参考:
1、准备一本记事本
把日程安排记录下来,分轻重缓急,一一列举出来。
然后按照重要性,逐步完成。
2、要养成习惯,随时利用琐碎时间做一些琐碎的小事。
3、心中清楚什么事情值得花时间去做,什么没必要做,学会权衡和取舍。
4、把时间用于你的家庭、社会关系等方面,因为有一天你会发现事情很容易解决,这本身就是效率。
5、遇到复杂的事情,善于分解,分而治之。如果做不到,可以寻求他人的协助,或暂时搁置。
6、在某一时刻,你需要集中精力专注于一件事情。在另一些时刻善于同时做好几件事,自己看情况而定。
7、锻炼,健康的身体、充沛的活力也能提高效率。
8、有些事情要找对方法,找对方法比单纯的努力能带来更多益处。
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主要还是要养成一个良好的生活习惯!
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有效的沟通,能大大提升你的工作效率
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