Question

硒的三种生理功能是什么？

Answer 1

硒是人体必须的微量元素之一,硒在人体内主要具有三大生理功能：
1.硒可以增强机体抗氧化能力.
硒是抗氧化酶的必须组成成分,含硒抗氧化酶的抗氧化能力较强,能够有效清除诸如脂质过氧化物,过氧化氢等有害自由基.如果人体缺少硒,抗氧化酶的活性就会下降,大量生成的自由基就会破坏细胞膜和体内代谢平衡,从而诱发各种疾病.
2.硒可以增强人体免疫力.
人体内所有的免疫器官和细胞中都含有硒,缺硒会导致人体免疫力下降.此外硒还通过脱碘酶调节甲状腺激素来影响全身的新陈代谢.
3.硒可以预防病毒性疾病的侵害.
硒不但可以预防病毒的大量繁殖,还能阻断病毒的突变,对病毒性疾病患者的康复起到一定的辅助作用.