用什么健身器材可以瘦腿呢?
4个回答
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瘦腿可以考虑动感单车,跳绳还有就是跑步机,不过建议你设定比较适合自己的健身计划,关键是坚持。
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我也觉得健身车是不错的选择,主要锻炼的就是腿部和臀部的肌肉,不过我觉得如果是女生还是不要骑太多,可以换买跑步机也是挺好的,而且有的多功能的跑步机还有仰卧起坐功能和按摩功能!
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瘦腿
的健身器材有很多:动感单车S5
踏步机
ST1800
跑步机
椭圆机
健身车B5
等,主要的是你要有一个周详的运动健身计划,而且你还要每天都坚持做运动。
的健身器材有很多:动感单车S5
踏步机
ST1800
跑步机
椭圆机
健身车B5
等,主要的是你要有一个周详的运动健身计划,而且你还要每天都坚持做运动。
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动感单车只要坚持了,效果肯定好,至于瘦腿机还没用过,不知道情况,不过我想,关键在于运动,用什么器材不重要。
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