什么时候可以添加辅食

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咩小胖育儿
2020-09-29 · 育婴师,早教师,更是宝妈,分享育儿知识!
咩小胖育儿
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宝宝什么时候添加辅食呢?纯母乳喂养的宝宝通常在6个月添加,最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月。

大黄人2019
高粉答主

2020-09-29 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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宝宝几个月可以添加辅食
  世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给宝宝添加辅食。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调的配方奶,也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。
  如果妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养,与此同时宝宝也出现了添加辅食的生理信号,比如挺舌反应消失、能自主挺直脖子、对食物感兴趣等,这时也可以开始添加辅食。但最早不能早于17周龄,最晚不能晚于26周龄。

为什么要添加辅食?

  1、满足宝宝不断发展的营养需求。宝宝满6月龄后,单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求,需要在坚持母乳喂养的基础上,通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质,以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素,特别需要补充铁,如果不及时添加辅食,让宝宝从其他食物中获取足够的铁,则可能导致缺铁性贫血。所以,通常都会建议及时给宝宝添加辅食,第一口辅食建议是富含铁的谷类米粉。除了铁之外,辅食还能提供更多元、均衡的营养,包括蛋白质、热量、维生素、微量元素等,满足宝宝的营养需求。
  2、锻炼咀嚼吞咽能力。6-12个月正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就很可能会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。所以在宝宝满7月龄以后,应逐渐加入不同种类不同口味不同形状的辅食,让宝宝从小适应多种口味,避免日后出现挑食、偏食的现象,同时锻炼咀嚼吞咽能力。
  3、锻炼肠胃消化能力。宝宝4-6个月大的时候,开始分泌唾液淀粉酶,尽管含量不高,但代表着宝宝的消化及吸收功能正在逐渐发育,这时练习吃辅食,可以帮助锻炼肠胃消化能力。
  4、促进生长发育。宝宝满6月龄时,他的口腔运动功能,味觉、嗅觉、触觉等感知觉,以及心理、认知和行为能力基本上已经准备好接受新的食物。此时开始添加辅食,不仅能满足宝宝的营养需求,也能满足其心理需求,并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。
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岩岩爱齐
2020-09-29 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
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孩子最好六个月之后添加辅食,孩子刚刚添加辅食时候不要让他吃 的太多,先少给点,让他慢慢适应,毕竟原来没吃过别的东西,小孩的肠胃需要一个适应的过程,再逐渐加点别的辅食,第一次吃米粉或者小米粥,可以先吃一口或者两口,然后逐渐加,切记不要让他积食了,孩子刚刚添加辅食排便肯定会不正常几天
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睿爸生涯规划
2020-09-29 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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什么时候可以开始给宝宝添加辅食呢?#星知计划#

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