Question

秋天适合吃什么水果

Answer 1

秋天建议多吃梨。梨是秋季不能缺少的保健食品，梨有止咳、化痰、清燥的作用，秋季多吃梨可以有效润肺防秋燥的问题。对于咳喘、风热、咽炎等常见的秋季疾病有良好的疗效。

Answer 2

多吃一些秋季的水果，如葡萄、石榴、柑橘、梨等等，还可以吃一些银耳来滋阴润肺，改善秋燥。
最重要的是要多饮水，多吃新鲜的蔬菜，及时补充体内缺失的水分。

Answer 3

梨，柚子，苹果，山楂，葡萄。