Question

得了肾结石能喝牛奶，喝矿泉水吗？饮食上有什么禁忌？

Answer 1

可以喝牛奶，喝矿泉水，肾结石应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。
1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌
呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。
2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代
谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。
3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。
4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以
干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。
5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结
合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草
酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜
多：大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到
2000毫升以上。