记性很不好，怎么办啊
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好记性不如烂笔头！把重要的事情记录下来。
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把你要做的事写到纸上，忘记的时候拿来看，这样就可以了
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我劝你可以准备一个本子，把事情记下来；或者记到WOOD上
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可能是生活习惯和饮食的关系，首先要有好的生活习惯，早睡早起，适当的出去锻炼或散步，别老闷在电脑旁，饮食上一定要合理，不要挑食，适当的多吃鱼类和虾类，核桃也可以，当然长期的处在高压力下可能会有一定的影响，放松心态，这种情况很多人都会有，最后还有及时整理自己的工作和安排，最好能用笔记录一下
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能记住自己记性很不好，就不算记性很不好
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