胃肠不好,肚子总是“咕噜咕噜”叫,是什么原因?应该怎么办?
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胃肠不好,肚子里咕噜咕噜响。是典型的胃肠炎症状,由于胃肠道内有炎症,菌群失调,真菌过多而产气造成的。
治疗方法:
一般疗法:规律饮食,避免辛辣刺激的食物,避免高油高脂的食物,戒烟戒酒,注意休息,避免过度劳累和精神紧张,避免睡眠不规律,熬夜等情况,饮食上应该进食高营养的食物,易消化的食物,低盐低脂的食物,然后避免粗糙的食物低渣饮食。
药物治疗: 常用的药物有氨基水杨酸类,比如说美沙拉嗪,柳氮磺比啶等.
益生菌疗法:现在治疗肠炎最好的方法是服用青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌(常康乐)益生菌,以菌治菌。嗜酸乳杆菌是胃中的主导菌,青春双歧杆菌是人体肠道内原有的主导益生菌,只要嗜酸乳杆菌和青春双歧杆菌在人体胃肠道内形成优势菌群,就能使有害菌无容身之地,恢复胃肠道菌群平衡,同时修复胃肠道黏膜,在胃肠道上形成菌膜屏障,治愈胃肠道炎症,提高人体免疫力,达到治愈肠炎的效果。胃肠炎好了,胃肠道内菌群平衡了,真菌少了就不会产气而发出咕噜咕噜叫了。
治疗方法:
一般疗法:规律饮食,避免辛辣刺激的食物,避免高油高脂的食物,戒烟戒酒,注意休息,避免过度劳累和精神紧张,避免睡眠不规律,熬夜等情况,饮食上应该进食高营养的食物,易消化的食物,低盐低脂的食物,然后避免粗糙的食物低渣饮食。
药物治疗: 常用的药物有氨基水杨酸类,比如说美沙拉嗪,柳氮磺比啶等.
益生菌疗法:现在治疗肠炎最好的方法是服用青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌(常康乐)益生菌,以菌治菌。嗜酸乳杆菌是胃中的主导菌,青春双歧杆菌是人体肠道内原有的主导益生菌,只要嗜酸乳杆菌和青春双歧杆菌在人体胃肠道内形成优势菌群,就能使有害菌无容身之地,恢复胃肠道菌群平衡,同时修复胃肠道黏膜,在胃肠道上形成菌膜屏障,治愈胃肠道炎症,提高人体免疫力,达到治愈肠炎的效果。胃肠炎好了,胃肠道内菌群平衡了,真菌少了就不会产气而发出咕噜咕噜叫了。
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多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢!要点一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二:注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。 要点三:保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。
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你好,肚子咕咕叫,这是一种肠鸣音。有些病人如果总是感觉肚子咕咕叫。是病人的胃肠道蠕动功能紊乱所导致的。病人的肠道蠕动时,肠管内的气体和液体也会随之产生一种咕咕叫的现象。这种现象是正常的。病人去正规有资质医院检查一下,以免发生急性肠胃炎的疾病。平时也要注意饮食习惯,注意保暖,按时休息,适当运动增强免疫力。
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除肠鸣音增多外,有其他什么具体的症状没?长时间的休息不规律或者饮食不规律,都会导致这个情况。如果没有其他不适,坚持每天做仰卧起坐,可以有效改善情况。
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这个就是胃消化不好,胃胀气,其实你的肠道排泄也不好,去医院就医解决问题
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