培训一个瑜伽教练需要多久时间?
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这得看这个人的悟性,一般即使悟性极好的也要培训八个月至一年的时间,因为很多专业级的训练,普通人是做不来的,你没看电视瑜珈教学这么多年,但真正学到精髓的还是少之又少。
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这个需要看个人的接受能力和身体素质以及训练的强度,因人而异,不能一概而论。
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培训一个正规的瑜伽教练需要很长的时间,市面上大部分瑜伽教练都是半桶水的,或者没怎么受过正规培训的,很多都是赶鸭子上架的感觉。
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想挑选好的瑜伽馆的话你应该针对以下几方面来选择瑜伽馆:
1:培训资质:没有资质的瑜伽馆肯定不行,如果后期有什么问题,不好处理!
2:老师资质:老师教学时间有多久,老师讲解知识细致不细致。
3:小班制教学:人不能太多,一般20个左右,这样老师能照顾到每一个学生。
4:证书:像玛尼瑜伽颁发国内国际证书,国内国外通用。
5:瑜伽环境:练习瑜伽如果没有一个好的环境,会容易分心,学不好的。
6:连锁:首先要看有多少瑜伽馆,是不是连锁店,连锁店有保障。
瑜伽课程体系有:阴瑜伽、流瑜伽、哈他舞韵、空中瑜伽、极速瘦身、孕妇瑜伽、美胸瑜伽、美臀瑜伽、球瑜伽、瑜伽轮、维密塑形、阿斯汤加、产后修复、器械普拉提、私教评估、空中理疗一级、后弯、垫上普拉提、内观流、S系列课。
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