Question

微波炉烤地瓜的做法

Answer 1

微波炉烤红薯怎么烤方法一

1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。

2、将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。

提示：除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。

方法二

1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。

3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。

提示：可以直接放到微波炉中，大火6分钟左右，可以自己摸索下，出来的效果很好。

方法三

1、取个完整的地瓜，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟或者不熟还费电。

2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面，至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。

方法四

1、切成片，这样易熟。不用戳洞眼，不要放在微波炉盒中，产生的水蒸气易附到红薯上，直接将红薯片放在微波炉的转盘上，

2、中火先蒸15分钟，然后再蒸10分钟，不能一次性就蒸那么长时间，要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸，中间不用打开微波炉门。

3、这样烤出的红薯外皮干干的，里面天天的，像极了外面买的红薯，但是比它干净。

贴士：红薯不可一次吃太多

红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生，使人感到“烧心。

另一方面，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

微波炉烤红薯用光波还是微波

微波。微波是对食品加热或煮制用的，可使用塑料或玻璃制品，因为微波只是对食品内的水分有加热作用；而光波是烧烤食品时才用的，其实就是使用的电加热管对微波炉内的食品进行加热，不能放入塑料或玻璃制品。

光波就是通过卤素管电加热器烧烤食品的，老式的微波炉烧烤食品多是使用的石英管电加热器烧烤食品的，而卤素管通电加热快，热效率高，亮度也高，所以现在都采用卤素管来实现微波炉的烧烤功能。光波炉与老式的微波炉没有本质的区别。

微波炉烤红薯药多长时间熟

把红薯洗干净，在上面多扎几个洞，然后把红薯放微波炉中火烘烤，因为不同的微波炉火力也不一样，所以就不用死规定时间了，烤一会就拿出来看看，用手把它捏捏软，直到烤熟为止，一般情况下是20分钟左右就可以了。

Answer 2

用烤红薯来做零食，实在是比饼干什么的要健康很多啊。我们几个女生也是吃的不亦乐乎，搞得办公室里都是红薯味，不过很香很温暖。正好相机在身边，所以记录下来和大家一起分享。

做法实在是再简单不过了，比蒸或煮要好吃的多，很香甜，也不会脏手。用烤箱也可以，但是烤箱就没有微波炉这么快了，微波炉几分钟就可以搞定，实在是很方便。
食材明细
红薯。

1、红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分。

2、用一张纸将红薯包起来。

3、我试过不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以。

4、放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可。（根据红薯大小调整时间）

5、烤好的红薯。

6、开吃，小心烫哦。

Answer 3

冬天天气寒冷，烤红薯成为了很多人的最爱，主要是吃烤红薯不仅可以暖手，还可以饱腹，热腾腾的红薯又香又甜。很多喜欢吃烤红薯的朋友对于烤红薯比较陌生，生活中比较常见的烤红薯方式就是放入炉子里，但是容易有灰，吃的满嘴都是，为了方便和干净，有些人会用烤箱烤，那么微波炉能烤红薯吗?

先将红薯表面大部分的泥洗掉，再用盐水浸泡至少一小时，我泡了半天，本来想泡一夜，第二天吃的，结果晚上没忍住~红薯表面残留的泥不用拿刷子刷，浸泡过后就很容易洗掉了，不着急。经过盐水浸泡的红薯，烤出来会更甜，更绵软。

浸泡好的红薯洗干净，放在盘子里准备进微波炉。不用擦掉水，不用裹锡纸，不用包沾过水的厨房纸，不用先煮再叮，真的什么都不用，相信我。图中红薯上的小黑点不是泥~是斑点......

把装有红薯的盘子放入微波炉，高火打5分钟，然后翻面再打5分钟。这个具体要看红薯的大小，还有自家微波炉的功率自行增减时间。我特意选的个头不大，长长的那种红薯，若是胖乎乎的大肚子红薯，那绝对是要加时间的。捏直径最大的地方，捏着软乎乎了就行哒~
叮好后拿出，稍微晾一会儿，因为，好烫~~边上那一个裂开了，那就它了，掰开。
掰开后可以看到熟得很好。
再来一张近一点儿的~本来想用剥的，但实在太烫，况且它自己裂开了，所以没有拍整个的照片。用同样的方法还可以烤紫薯，土豆等。
舀一勺，嗯~好甜，软软的，糯糯的。比蒸的，煮的好吃太多，绝对不比外面卖的差。自己做，更方便，随时想吃就烤，还更卫生健康，对我来说，关键是实惠~O(∩_∩)O哈哈~

Answer 4

微波炉加热烤红薯多久?
用微波炉烤生地瓜要6分钟,放进微波炉加热的拖盘上,用高火加温3分钟;再翻个面,再次高火3分钟就可以(依据地瓜尺寸调整时间)。建议微波炉加热里边一次不必放多，并且选的红薯不必很大，假如他打建议切成片。
微波炉烤地瓜做法
原材料：红薯、纸巾、盘。
制作方法：
1、将买回去的红薯清理干净，用菜盘装好，放到一盘预留。
2、在红薯表层洒一些水，随后用纸巾包囊起来，再洒一次水。
3、将红薯放入微波炉加热中加温，十多分钟后取下旋转，再加温十多分钟，就可以啦!
4、等熟后，不必立刻取下，应等炉内的热流略微消退，再拿布包囊手取下，以防烫伤手臂。
微波炉加热烤地瓜片时间
薯条用地瓜片来替代，健康营养，还能当减肥瘦身的零食。制做时，需要红薯、纯蜂蜜、青梅粉、油等原材料。恰当的流程是先将红薯清理干净，切割成片状，随后刷上纯蜂蜜，撒上青梅粉。放到微波炉加热中加温6分钟，即能烧熟。
红薯的其他食用方法
红薯酸牛奶
红薯酸牛奶是女士的最喜欢，口味细密甜酸，具备通胃肠促进消化的作用。制做时，需要红薯、酸牛奶、干果等食物。恰当的流程是将煮开的红薯削皮，挖到地瓜肉，拌和成粘稠放到碗中预留。随后在碗中浇上准备好的酸牛奶和干果，加温2分钟，就可以服用。

Answer 5

微波炉烤红薯的做法，简单好学，吃起来真

首先准备红薯200克，用水冲洗干净，不用擦干，放盘子里备用。然后微波炉专用蒸锅，加水约30克，加水主要是为微波炉烤的红薯补充水分，以免太干，影响口感。家里要是没有微波炉专用蒸锅，就要用高温保鲜膜包裹一下，防止水分过度流失。然后把红薯放进微波炉，默认微波炉火力大小，调整时间15分钟，然后就是等待………！

时间到了，就可以出炉了，比较烫手啊，最好用个专用手套。好了，开锅，有点蒸汽，谨防烫伤哦。红薯不干不湿，刚刚好，色泽看起来不错，一看起来就有食欲，我已经迫不及待了，开吃吧，味道真的不错，虽然没有儿时炉灶烤的好，但是毫不逊色。

用微波炉烤红薯真是又方便又省事啊，微波炉里一放，躺在沙发听着音乐，一会就可以开吃了，最重要的是味道确实很棒，看到文章的小伙伴赶紧去试一下吧