Question

咖啡不能喝太多，这是为什么？





Answer 1

咖啡是一种很好的饮品，但是也不能喝得太多，喝太多咖啡的话，会对人体产生如下的危害：

第一点，可能导致女性不孕。事实上，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。经过相关研究发现，有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。不过，也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。

第二点，可能导致心肌梗塞。根据相关研究表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

第三点，可能导致骨质疏松。经过相关研究表明，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。

第四点，可能导致畸形胎儿。事实上，早在80年代初的时候，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。

第五点，可能导致妊娠高压。事实上，妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。因此，对于孕妇而言，建议还是少喝咖啡。

第六点，伤害胃部。我们知道，咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。不过，由于交感神经受到刺激、兴奋，胃液分泌增加，却会刺激空胃，这也会对胃部产生一些伤害。

 总而言之，咖啡一定不能喝得太多，否则会对人体产生一些伤害。

Answer 2

为这样的东西，如果你喝多了你会发现自己会变得非常的兴奋，而且睡不着觉，而且整个人的基础代谢率会出现变化，所以一定要引起注意。

Answer 3

因为咖啡豆里含有咖啡因，咖啡因摄入过多会导致大脑皮层一直处于活跃状态中，无法休息入眠。

Answer 4

因为咖啡含有大量的咖啡因，而咖啡因能够使大脑兴奋，人过度兴奋会睡不着，喝得太多的话会导致睡眠障碍，以及可能会产生心脏的不适，还会提高患胃炎的机率。

Answer 5

因为咖啡喝太多，会咖啡因摄入过量，导致神经系统、消化系统造成不良影响，刺激消化系统可能导致胃溃疡等，刺激神经系统可能导致失眠、头晕头痛、神经紧张等。