Question

乳腺增生应多吃什么蔬菜和水果

Answer 1

乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。
　　饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒;可以口服中药，外敷百一愺一
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，祛瘀散结。具体的注意要求如下：
　　以上就是哪些食物乳腺增生患者不能吃的总结，乳腺增生除了在饮食上要注意外，在心理上的治疗也非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
　　这方面建议您要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
　　记得采纳哦!

Answer 2

乳腺增生是常见的乳腺问题，那么应对乳腺增生，我们应该选择什么样的方式呢，在生活中要吃什么蔬菜和水果呢？

西红柿，不仅有抑止细菌生长的能力，还可以有效抑止肿瘤细胞的生成，可预防乳腺癌。因此多吃一些是没有什么坏处的。

西红柿，不仅有抑止细菌生长的能力，还可以有效抑止肿瘤细胞的生成，可预防乳腺癌。因此多吃一些是没有什么坏处的。

竹笋，对于女性朋友来说我们都知道竹笋中含有大量的膳食纤维，经常吃有利于消肿散结。

以上三种方法大家需要进行尝试，积极地面对生活，不要给自己太大的压力，也不要总是忧愁，要学着高兴起来。