冬天的时候有什么适合喝的热饮?
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寒冷的冬季里用一杯温暖的热饮告别冬季的寒冷,从冰天雪地的室外回到屋中赶紧准备一杯可口的热饮暖暖身子,为自己驱散寒冷,让身体舒适放松。这几款适合冬季喝饮品,不仅驱寒暖胃还能解馋。
1、蜂蜜柚子茶都知道柚子可以去火,但是总觉得有些苦味,幸好有蜂蜜柚子茶,酸中带甜,没有一点苦味,非常好喝。柚子可不是普通的水果,它在医学中被认定有食疗功效,有很强的药用价值。蜂蜜柚子茶不但好喝,还有清肠润肺的功效,最适合在这雾霾多发的冬季里饮用。
2.姜茶口感极重,但也最适合冬季饮用,这是由于它有治疗流感、伤寒的功效。姜茶预防感冒的效果很明显,感冒以后喝也有效果,所以为了自己的身体,为了健康地过冬,要记得时常喝一杯姜茶。
1、蜂蜜柚子茶都知道柚子可以去火,但是总觉得有些苦味,幸好有蜂蜜柚子茶,酸中带甜,没有一点苦味,非常好喝。柚子可不是普通的水果,它在医学中被认定有食疗功效,有很强的药用价值。蜂蜜柚子茶不但好喝,还有清肠润肺的功效,最适合在这雾霾多发的冬季里饮用。
2.姜茶口感极重,但也最适合冬季饮用,这是由于它有治疗流感、伤寒的功效。姜茶预防感冒的效果很明显,感冒以后喝也有效果,所以为了自己的身体,为了健康地过冬,要记得时常喝一杯姜茶。
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冬日苹果暖茶
冬季苹果的香气伴着红茶缓缓散出,那是最浪漫的温暖
--用料--
苹果 3个、红茶包 3包、蜂蜜、水
--做法--
苹果块放入水中煮开后,加入红茶包,微煮一分钟倒出,用蜂蜜调味即可
--小贴士--
苹果可以换成其他水果,用来处理家里多余的水果也很好用
黑米椰奶
米香、椰香和浓浓的牛奶完美融合,丝滑香甜味道好
--用料--
黑米、牛奶、椰汁、白砂糖
--做法--
将牛奶、椰汁与黑米一同加入搅拌机中,待混合后倒出加入糖调味即可
三白露
银耳、莲子、百合都是冬天润燥的好食材,用豆浆机做也是简单至极
--用料--
银耳半朵、百合一把、莲子半把
--做法--
将提前泡好的食材放入豆浆机料理即可
黄豆粉牛奶
奶香+豆香到底有多诱人,混合起来搅一搅你就知道啦
--用料--
黄豆粉 2~3大勺、牛奶 200ml、蜂蜜适量
--做法--
用牛奶将黄豆粉冲开、搅匀,放入微波炉一分钟后用蜂蜜调味
红薯拿铁
红薯的甘甜搭配牛奶的醇香,原来红薯也可以做成暖饮
--用料--
红薯100g、全脂牛奶 200g、炼乳一大勺、肉桂粉
--做法--
红薯去皮蒸熟后和牛奶、炼乳、肉桂粉一同放入搅拌机打细腻,倒出后微波加热即可
普洱玫瑰奶茶
比焦糖奶茶多了几分清甜
来自玫瑰的香气更为冬日的午后增添了浪漫气息
--用料--
牛奶、玫瑰花、普洱茶、冰糖
--做法--
玫瑰花、普洱茶、牛奶一同放入锅中加热,带出鲜奶皮后搅拌关火即可
--小贴士--
❶用量请随意,按自己平时泡茶的习惯,把水换成牛奶,然后在此基础再多加1/3牛奶的量,因为牛奶加热后会蒸发掉一些。
❷一定要先用文火煮大概会耗时15分钟左右,这是为了把普洱的茶味茶香茶色逼出来。
❸个人觉得玫瑰花的甜味就刚好了,不加糖正适合淡口很舒服。
冬季苹果的香气伴着红茶缓缓散出,那是最浪漫的温暖
--用料--
苹果 3个、红茶包 3包、蜂蜜、水
--做法--
苹果块放入水中煮开后,加入红茶包,微煮一分钟倒出,用蜂蜜调味即可
--小贴士--
苹果可以换成其他水果,用来处理家里多余的水果也很好用
黑米椰奶
米香、椰香和浓浓的牛奶完美融合,丝滑香甜味道好
--用料--
黑米、牛奶、椰汁、白砂糖
--做法--
将牛奶、椰汁与黑米一同加入搅拌机中,待混合后倒出加入糖调味即可
三白露
银耳、莲子、百合都是冬天润燥的好食材,用豆浆机做也是简单至极
--用料--
银耳半朵、百合一把、莲子半把
--做法--
将提前泡好的食材放入豆浆机料理即可
黄豆粉牛奶
奶香+豆香到底有多诱人,混合起来搅一搅你就知道啦
--用料--
黄豆粉 2~3大勺、牛奶 200ml、蜂蜜适量
--做法--
用牛奶将黄豆粉冲开、搅匀,放入微波炉一分钟后用蜂蜜调味
红薯拿铁
红薯的甘甜搭配牛奶的醇香,原来红薯也可以做成暖饮
--用料--
红薯100g、全脂牛奶 200g、炼乳一大勺、肉桂粉
--做法--
红薯去皮蒸熟后和牛奶、炼乳、肉桂粉一同放入搅拌机打细腻,倒出后微波加热即可
普洱玫瑰奶茶
比焦糖奶茶多了几分清甜
来自玫瑰的香气更为冬日的午后增添了浪漫气息
--用料--
牛奶、玫瑰花、普洱茶、冰糖
--做法--
玫瑰花、普洱茶、牛奶一同放入锅中加热,带出鲜奶皮后搅拌关火即可
--小贴士--
❶用量请随意,按自己平时泡茶的习惯,把水换成牛奶,然后在此基础再多加1/3牛奶的量,因为牛奶加热后会蒸发掉一些。
❷一定要先用文火煮大概会耗时15分钟左右,这是为了把普洱的茶味茶香茶色逼出来。
❸个人觉得玫瑰花的甜味就刚好了,不加糖正适合淡口很舒服。
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牛奶(我是牛奶控,通常用清水煮的东西,最后都会倒点牛奶进去。而且牛奶百搭。)
豆浆(相比牛奶热量低得多,但是味道也不会有那般的浓郁感了,所以与豆浆搭配的就不是粉状物,而是固体。类似红薯,燕麦之类的。)
红豆汤(其实煮红豆的水是涩的,即使泡过很多遍。但是若加上一点搅碎的红豆沙和足量的糖,红豆汤的味道足够好。)
坚果露(花生,杏仁,熟黄豆用搅碎机搅打成粉末,再用清水煮成露。基本上最后我还是会加牛奶,但是这些坚果的风味真的很独特啊也好搭配)。
豆浆(相比牛奶热量低得多,但是味道也不会有那般的浓郁感了,所以与豆浆搭配的就不是粉状物,而是固体。类似红薯,燕麦之类的。)
红豆汤(其实煮红豆的水是涩的,即使泡过很多遍。但是若加上一点搅碎的红豆沙和足量的糖,红豆汤的味道足够好。)
坚果露(花生,杏仁,熟黄豆用搅碎机搅打成粉末,再用清水煮成露。基本上最后我还是会加牛奶,但是这些坚果的风味真的很独特啊也好搭配)。
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冬天喝的热饮,豆浆,小米南瓜粥,山药粥,红薯粥,紫米粥,糯米红豆粥,玉米鸡蛋粥等
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适合冬天喝的热饮,有茶绿茶红茶来点蜂蜜柚子茶会做的话,自己做点奶茶也是很好喝的。
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