14个回答
展开全部
好处是瘦小腿坏处是长大腿肉 而且以后瘦下去难了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减脂效果真的很好，我每周2-3次动感单车，每次45分钟左右，骑完后配合腿部塑形等训练，两个月，臀腿部分瘦了3公斤，而且看起来效果很明显，并没有出现腿变粗的情况，主要是不管做了什么训练后都要记得拉伸，而且每次骑完车出了汗都觉得身体很轻松
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
坏处：很可能会患上横纹肌溶解症。
我就是这样的 住院大半个月
我就是这样的 住院大半个月
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
