Question

老年糖尿病人患者饮食需要注意哪些？

Answer 1

1、保持体重，控制饮食，保证营养。老年糖尿病人每天总热量卡可按每公斤体重30卡左右估计。碳水化合物每天200—主食4至6两。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。2、对于肥胖的老年人来说应该控制每天的热量摄入。同时，还应该进行适当的减肥，一般来说达到理想体重后糖耐量往往会显着改善。降低总热卡逐渐减少体重可按下述公式：总热量卡—250卡30分钟活动=逐渐降体重。3、几十年的饮食习惯不是说改就能改的，所以老年糖尿病患者的饮食治疗应按病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。应使病人能充分理解饮食控制的重要性并能主动配合自己掌握。4、此外，对于老年糖尿病患者，尤其是伴有高脂血症的患者来说更应该根据血脂情况掌握，如胆固醇增高者应予低胆固醇饮食对高甘油二脂者，应以严格限制碳水化合物为主。5、对于采取药物治疗的老年糖尿病患者来说，应该考虑饮食与药物的相匹配性。比如用胰岛素治疗的患者，每天至少分成四餐吃，即睡前加餐一次。中医专家特别提醒广大老年糖尿病患者一定要在日常的饮食中注意上述几点，同时积极配合医院的药物治疗等等，随时关注自己的血糖、血压情况，如果出现不适则应及时到医院接受检查和治疗。

Answer 2

不能吃多糖的水果和甜食，不能吃酸辣的刺激性食物，也不能吃煎炸的东西，也不能吃烧烤那些，适宜多吃蔬菜和水果，吃番石榴对糖尿病的人是比较好的，注意休息，坚持每一天锻炼身体和保持乐观的心态。只有这样才会对身体更好。

Answer 3

1、饮食宜清淡,少盐。

2、老年糖尿病患者食物要做到粗细搭配、从软、易于消化吸收:粗粮含有丰富的B族维生素、膳食纤维、钙、钾、植物化学物质等。老年糖尿病患者消化器官胜利功能有不同程度的减退,咀嚼功能和胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,许多老年糖尿病患者容易发生便秘。

3、控制主食量:在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250～300克;轻体力劳动者每天350～400克;重体力劳动者每天450～550克。含碳水化合物高的食物如红薯、土豆、山药、莲菜、粉条、粉皮等,如果食用可相应减少主食量。待血糖下降和尿糖(+)减少后,也可适当增加主食25～50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。

Answer 4

老年人，糖尿，病人，患者，饮食需要，注意，很多地方，一般的，主食，含糖分，都比较高

Answer 5

1.粗粮为主。精米面、米饭、面条少吃。

2.新鲜蔬菜为主。

3.肉、油腻之物、甜食少吃。

4.水果少量多样化。

5.少食多餐。

6.细嚼慢咽。

7.饭前多喝水。