Question

你知道晚上睡觉窗子关好还是不关好？

Answer 1

晚上睡觉关窗好还是不关窗好这是相对而言的。

其一、事物都是相对而言的，这要看什么季节，如果是夏季，可以开大一点，并有对流风；如果是现在的秋季，那窗可以开小一点，但不能有对流凤；

其二、更要看个人的体质情况，身体弱的人，四季睡觉最好不要开窗，但只是睡觉时；不睡觉时可以开窗通风。

Answer 2

通常情况下，除了夏天室内外温度比较高，绝大多数人都习惯在晚上睡觉之前关上窗户，这样能够避免睡着以后着凉感冒。具体还要根据个人情况而定。如果休息的地方空间较大，室内空气充足，睡觉时最好不要开窗，以免伤风。而如果房间空间比较小，人数又比较多，那么晚上睡觉的时候可以选择开窗，这样能够避免空气流通不好，第二天出现头晕症状。

Answer 3

睡觉开窗比关窗更好，开窗睡觉有利于室内空气的流动，保证室内空气的新鲜，也有足够的氧气，可让人的睡眠更加舒适，第二天的精神状态更好，不容易犯困。

Answer 4

晚上睡觉是否开窗看个人情况。 晚上睡觉是否开窗户与个人的房间空间有关，若是个人房间内空间足够大，室内空气足够，晚上睡觉最好不要开窗，以免伤风感冒。如果室内空间比较小，人数比较多，晚上睡觉密闭容易缺氧。此时睡觉最好开窗，以免第二天头晕。晚上睡觉不要头朝窗户，容易吹当头风。引起着凉感冒头晕。

Answer 5

晚上睡觉窗子除下雨天还是不关窗子好，因为这样可以让人整夜呼吸新鲜空气，对人的身体健康是有很多益处的。如果是关窗睡觉，由于自身的呼吸使室内空气污染，这样对身体健康是不利的。所以晚上睡觉还是不关窗子好。