Question

早晨起来空腹喝盐水 有助于排毒吗 是好是坏?

听有的人说效果挺好 但总觉得 刚睡醒起来就喝盐水 本身就没什么水分 还吃盐? 是不是瞎掰的.... 能给个解答吗

Answer 1

是有这种说法，也有一定的作用，其实就是起到清理肠道的作用，和早上喝温开水一样，但有一个前提是必须大口大口的喝，才能起到排毒的作用，不然就会分解吸收当尿液排掉！

Answer 2

应该喝淡盐水，补充体液，清除肠道毒素，美容养颜护肤。

Answer 3

清晨起来，人体处于缺水状态，应喝白开水，高血压，血液粘稠，肾病患者，更不能和盐水。

Answer 4

喝盐水是不正确的，正确的是应该喝
白开水
，因为晚上的时候，新陈代谢，包括尿液，出汗一直在进行，身体缺乏水，应该喝白开水。
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