中午经常不吃饭对身体会有什么不良影响?
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早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。。。。。中餐承接早晚两餐时间,应该尽量经常吃,这样对身体才好!!!经常不吃的话会生胃病的!!
来自:求助得到的回答
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中午是人体体能需求最多的时候,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃好,这种吃法才是比较合理的。
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胃会生病,人也会很难过,最好饮食规律,定点定餐
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