Question

冠心病吃什么食物好？

老爸五六十岁了，有冠心病，吃啥好啊？？

Answer 1

应控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆类及其制品）的食物。尽量以植物油为食用油。

Answer 2

饮食宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐，高蛋白、高维生素、高纤维素，避免刺激，少食多餐，容易消化。平时宜适当多吃些营养丰富而容易消化的食物，尤其是富含各种必需氨基酸的优良蛋白质、维生素B族或维生素C。教育病人应尽可能地多吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋、乳类、黄豆或豆制品及新鲜蔬菜和水果。多吃蔬菜和水果的好处是，既能补充体内所需的维生素和无机盐，又能通利大便，预防便秘。

Answer 3

总原则：对血管健康有益的食物。
可选择食物：
（1）一定低盐：不管之前口味多重，一定要把口味降下来。尽量减少外出就餐，油烟太重。
（2）一定低脂
（3）蔬菜类食物：少油少盐
（4）多食有益血管的食物：深海鱼类（含不饱和脂肪酸，有益血管）、豆类等，豆浆、豆包、绿豆汤之类。