Question

小学生要培养怎样的良好的生活习惯

Answer 1

一、良好的作息习惯??培养

一日之计在于晨，美好的一天，从早晨开始，早睡早起的好习惯，能够让孩子愉快的迎接朝阳，以饱满的精神面对新的一天。

小学生要保证十小时的睡眠时间，从中医的角度讲，此时身体内部的脏器开始工作，因此晚上11点之前必须进入深度睡眠状态。

春节期间，孩子放松，家长也放松，大部分孩子每天睡得晚，起得也晚。马上就要开学了，家长及时帮孩子调整睡眠时间，早睡早起。到了该睡觉的时间了，爸爸妈妈可以陪孩子躺在床上，给孩子讲讲故事，陪孩子读读书，提前进入休息状态。早上到起床时间了，就要叫孩子起床，特别是家长更不能懒床，为孩子做好榜样。

二、良好的卫生习惯培养

孩子需要养成的第二个好习惯是讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，注意个人卫生和环境卫生，并且要鼓励孩子经常帮助家长收拾屋子，多参与家庭大扫除。在这些方面，家长明确要求，督促孩子持之以恒，不可代劳太多，剥夺孩子参与和坚持的机会。

三、良好的饮食习惯培养

良好的饮食习惯即健康的饮食，要营养均衡，不挑食，不偏食。家长不能过于迎合孩子的喜好，尽量少吃或不吃垃圾食品，如含铅量高的爆米花、油炸食品、膨化食品等。

有些孩子特别爱吃零食，父母不买就又哭又闹，或者，平时吃零食就吃饱了，到饭点时就不吃饭了。父母要对其讲清利害关系，并上网搜一些因吃垃圾食品导致疾病的真实的案例，讲给孩子听，让孩子明白，垃圾食品对健康的危害。并与孩子约法三章，提高孩子自身控制力，少吃或不吃零食。孩子有进步，就及时肯定表扬，增强起拒绝零食的积极性。

三、安全习惯的培养

安全问题向来是家长最担心的问题。孩子独自在家中，走在上学的路上，在学校里，在马路上，在湖水边，在除外游玩中等等，随时都可能发生危险。家长要经常用不同的办法，比如观看安全视频，上午搜素安全常识，了解哪些地方容易存在安全隐患等方法，让孩子了解安全知识，学习并练习自我保护措施。

防微杜渐，防患于未然，多一份安全习惯，生命里多一重保障。

四、良好的消费习惯培养

当今人们生活水平显著提高，家长给孩子零钱也越来越多，孩子尝试消费的开始，便意味着家长要培养孩子理性消费的习惯。

培养理性的消费习惯的办法有很多，比如教孩子记账、储蓄、合理规划消费项目、并督促其实施等，并用故事告诉孩子“钱不是万能的”，帮助孩子树立对钱的正确认识，从而引导孩子进行理性的消费习惯。

有条件的家长，也可以在节假日带孩子去农村体验农民生活的不易；也可以鼓励孩子在寒暑假摆摊挣钱，体验赚钱的辛苦；也可逢各种节日，去向路人推销商品，体会生活的艰辛。孩子知道了赚钱不易，就不会再铺张浪费。

五、培养爱护小动物和环保的习惯

小动物是人类的好朋友，孩子极具灵性，小动物也极具灵性，孩子和动物之间有天然的亲近感。爱护小动物能够培养孩子爱心，能够让孩子与自然和谐发展。

地球是我们赖以生存的家园，家长教育孩子，保护环境要从一点一滴小事做起，不乱扔垃圾，不随地吐痰，爱护花草树木。并以身作则，亲力亲为。比如：不要把车内垃圾随手扔出车窗外；在高速路上，不要向窗外抛物等。

心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。

如此，任何一种好的行为只要不断地重复，就会成为一种好习惯。但家长也不可急于求成，短时间内培养多种习惯是不可取的。半年内能稳定一两个好习惯，对孩子来说已经非常可贵的事了。更重要的是，家长要坚持，给孩子最好爱与的陪伴。

Answer 2

养成良好的生活习惯不仅是进一步学习与发展的需要是素质教育全面发展的重要内容更是未来建设者的一项基本素质。一个人的行为习惯往往可以产生迁移的作用。
一、逐步培养从最简单的做起
1、养成良好的坐姿习惯
2、养成课堂常规准备习惯
3、养成有礼貌的习惯
4、养成勤劳节约的习惯
5、养成自己做事的习惯
二、言传身教及时赞美
1、要起到表率的作用 少年儿童有很强的模仿性成人的言行对他们有很大的影响。老师、家长都是他们卫生知识的传授者其表率作用是一种无声的教育。因此在爱清洁讲卫生方面我注意以身作则言传身教做到有意识地来影响少年儿童使他们能在潜移默化中受到启蒙教育。 同时在班上开展“卫生之家”评选活动家是孩子最主要的生活空间家长是孩子最先模仿的对象学校卫生工作离不开家长的鼎立支持一个从邋遢家庭走出来的孩子对脏丑现象就会熟视无睹。
2、赞美学生 赞美是对学生好的行为作出肯定的评价它能促进学生的上进心使学生的行为越来越好。对学生来说老师赞美仿佛是清晨的甘霖滋润着他们幼小的心田又像是冬天的阳光使他们感到无比温暖。所以教师一定不要吝啬自己的表扬之语尤其是“对行为习惯很差的学生要善于发现他身上的‘闪光点’以此作为改造的契机及时加以表扬把缺点转变成优点”。 同学之间也开展相互赞美活动互相学习、互相监督、互相表扬、你追我赶这样不仅使全班促进了团结拧成一根绳而且全班学生的日常行为习惯也会越来越好。
3、开展红花园地活动 低年级孩子有很强的荣誉感他们非常渴望能得到老师的物质奖励如:一朵小红花、一个吹塑纸做的心苹果、一面小红旗等都可以使他们的荣誉感得到满足并激励他们做得更好。连续得五个小红花我就为孩子写喜报并送到家长手里孩子们的积极性完全被调动起来了。好的习惯逐渐形成。
三、常与家长和各科任老师联系 学生的日常行为习惯不是在一个地方一种课上能培养好的而是在学生所有活动、学习的场所逐渐形成的。所以要经常与家长和各科任老师联系交流学生的习惯养成情况关注学生的行为动态并根据出现的行为习惯问题及时商讨出教育的方法。这样由家长、班主任、科任老师合力形成一张网的模式全方位指导就可以更全面细致地培养孩子们的日常行为习惯。
四、对于不良行为的学生采用科学的矫正方法 培养少年儿童的良好生活习惯是一项耐心细致的工作。班集体 生活习惯班集体的生活习惯状况是通过每个学生表现出来的。对班里各种具体情况我都做出具体分析坚持正面教育个别生活习惯差的学生进行个别谈话了解孩子的思想实际了解孩子的困难帮助孩子尽快形成好习惯。 托尔斯泰说:“好的习惯能使人成为天才坏的习惯能使人成为囚徒。”培养好习惯不是一朝一夕的事情它需要家长、教师的督促需要家庭环境、校园环境、社会环境的熏陶。只要我们找对了方法并常抓不懈就一定培养出一朵朵文明之花。

Answer 3

一、9个卫生好习惯
(1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子
(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡
(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物
二、9个饮食好习惯
(1)定时定量 (2)细嚼慢咽 (3)吃饭时不说话不出声
(4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品
(7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食
三、9个安全好习惯
(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑
(4)不玩火 (5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼
(7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作
四、9个运动好习惯
(1)每天运动一小时(2)认真完成每一次练习(3)全面锻炼身体
(4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动
(7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目
五、9个劳动好习惯
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做
(3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动
(5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护
(7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场
(9)爱护和珍惜劳动成果
六、9个礼貌好习惯
(1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西
(3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相，站有站相
(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语
(8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼

Answer 4

生活学习都按时作业！家长要用心栽培！

追问

还有么？

追答

主要是让孩子正确认识事物

Answer 5

这个应该是看你想让他成为什么样的人，取得什么样的成就吧。