Question

老人提高免疫力的补品吃点啥好？

Answer 1

建议：老年人抵抗力差主要就是因为身体比较虚弱，营养不良等导致出现的情况。建议主要就是多吃一些富含高蛋白食物的补品，比方说可以补充一些海参、阿胶、蛋白粉等等，也要注意尽量做到饮食的多样化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的充分，才能够有效增强抵抗力。

同时也要注意保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪。必要时也可以应用一些增强免疫力的药物。另外，老年人抵抗力比较差的情况下，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，蛋白质，营养维生素丰富的食物来进行补充身体的免疫力，同时建议患者要养成良好的生活饮食作息习惯，要避免有长期熬夜的情况，适当的可以多进行运动的方式来帮助提高身体的抵抗能力。

Answer 2

老年人可以服用食物或者药物都能够增加身体的免疫力：
1、从中医学的角度来讲，免疫力低下是因为肾虚、气虚和血虚导致的，可以服用补充气血的药物，例如可以服用冬虫夏草、黄芩、黄芪、当归、党参、人参、鹿茸、阿胶等药物。如果老年人免疫力低下是因为血虚而导致的，可以应用丹参、红花、红景天等药物进行治疗。
2、从西医学的角度来讲，可以通过服用一定的西药进行调理的，例如可以应用脾氨肽口服冻干粉或者肌肉注射胸腺五肽都可以补充身体的免疫力。还可以服用含维生素和微量元素较多的水果、蔬菜，都能够提高老年人的免疫力。