啤酒鸭怎么做的
很多人只知道板栗好吃,却不知道它还是养生高手。板栗被称为“肾之果”,秋季吃一些不仅能补肾壮腰,还能活血养颜。板栗味甘,它不仅能给人体供给能量,还能促进脂肪代谢,保证机体营养均衡,还能益气健脾。
不仅如此,板栗还出现在很多家庭的饭桌上,板栗焖鸡、板栗烧排骨、板栗炒螺花,各种各样的美食搭配它都更显香甜。
十一假期后的第一道食谱,就教大家一道“板栗啤酒鸭”。这道应季菜芳香浓郁,软糯香甜,板栗与鸡、鸭肉可谓是最佳搭档,同烹后,菜品色泽红亮、味咸鲜醇正,香中带甜、甜中带鲜、风味极佳,是一款不可多得的美味佳肴。趁着新鲜板栗大量上市了,一起来做板栗菜肴吧~
板栗啤酒鸭的做法
步骤step
1
鸭子洗净剁块。
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2
锅中适量水,放入鸭块,焯水去浮沫。
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3
焯水后的鸭块,用凉水再冲洗下。
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4
生板栗用剪刀开一个小口。
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5
放到水中煮上十分钟左右。
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6
煮过的板栗用凉水冷却一下更容易剥壳。(这样一胀一缩,使得生板栗的壳与果肉分离,便于剥壳。)
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7
锅中倒入适量食用油烧至七分热,下入姜片,大葱段,蒜瓣,干红辣椒,八角、花椒一起炒香。
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8
倒入鸭块翻炒。
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9
再调入生抽,老抽翻炒炒匀。
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10
加入能没过全部鸭块的啤酒。
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11
大火烧开后盖上锅盖焖40分钟左右。
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12
加入去皮后的板栗。
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13
加入盐和少许白糖调味,再小火慢炖20分钟。
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14
最后再大火收汁,撒少许葱花即可。
板栗啤酒鸭的成品图
板栗啤酒鸭的烹饪技巧
技巧tips
TIPS
1 / 做这道菜,食材其实非常重要,一定要买到甜甜的原汁原味的板栗。
2/ 温馨提示:板栗好处有很多,大部分人都适合吃,但是糖尿病患者要适当少吃,不宜过多。
鸭子所食的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用;啤酒鸭是一道风味独特的特色佳肴,将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉腥味比较重,用啤酒代替水来煮,融合酱香和啤酒的味道,腥味荡然无存,肉质鲜嫩,是一道下饭下酒菜,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。
食材准备
鸭子一只(1500)克
葱、姜 适量
八角、干辣椒、花椒 适量
老抽20毫升
蚝油20毫升
啤酒(330毫升)3罐
冰糖20克
盐少许
啤酒鸭的烹饪过程
1.鸭子用清水冲洗干净,切成块状
2.生姜用刀拍散,葱打结,准备花椒、八角、干辣椒备用
3.起锅倒入适量清水加热,放入鸭块焯水,焯完水后盛出,清水洗净,沥干水份
4.再次起锅加热,倒入适量食用油,放入生姜、花椒、干辣椒和八角煸炒出香味
5.然后放入鸭块,倒入20毫升老抽和20毫升蚝油翻炒上色
6.再倒入3罐啤酒,放入葱结和20克冰糖,用大火烧开,转小火焖煮1个小时
7.最后加入少许盐,用大火收汁,出锅装盘,啤酒鸭大功告成!
啤酒鸭怎么做?
鸭子切块焯水,炒糖色,放入鸭肉,鸡粉精盐,生抽老抽,最后放入啤酒炖煮20分钟。