练散打用不用劈叉？
11个回答
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必须。不然高鞭腿，踹腿，劈腿就没有办法施展，建议先从压腿练习。
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郭鸿涛教练讲鞭腿和扫踢的力量
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当然 你的柔韧性好的话 对一些技术使用的就好
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视环境情况而定啊~~
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劈叉是散打、武术的基础，多拉韧带，初学者可能劈叉下不去，练习久了就可以慢慢劈叉了
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