治疗失眠看什么科?
33个回答
2020-05-20
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失眠的话去医院要挂神经科,失眠属于神经内科的范围,但如果情况不严重的话可以在家调养,保持乐观、知足常乐的良好心态。可口服眠梦香,能入睡快,夜晚不用数绵羊,改善睡眠,睡到自然醒。
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如果失眠的原因是精神方面因素,如焦虑症或抑郁症,医生可能会建议转诊至心理科或精神科进一步诊断和治疗。
失眠的因素包括躯体、心理、生理、环境、药物、个体原因,还有一些特别原因。例如身体长了疮没办法躺平,影响睡眠,是躯体原因。焦虑、担忧、恐惧影响睡眠,是心理原因。晚上发烧失眠,咳嗽失眠,牙疼失眠,是生理原因。隔壁邻居在装修,影响睡眠,是环境原因。有点人不能上夜班,一上夜班就出现问题,是个体原因。有点人用一些进行活性药物,例如酒精、咖啡、毒品等,是特别原因。失眠的因素很多。
治疗失眠首先要明确病因,如甲状腺功能亢进,治疗失眠的同时要治疗原发病;焦虑抑郁患者,在对症治疗的同时可调整睡眠;长期心理纠结患者则需求助心理医生,以便调整心态平衡、认知,改善纠结状态;若习惯晚睡或存在创伤事件,应根据患者体质辨证论治行中药治疗,如健脾胃、养气血、清肝火中药方面有德辅的贻郁安茶调理失眠问题,已入睡,提高睡眠质量。还可以配合针灸和治疗仪刺激安眠穴的物理治疗等。
失眠的因素包括躯体、心理、生理、环境、药物、个体原因,还有一些特别原因。例如身体长了疮没办法躺平,影响睡眠,是躯体原因。焦虑、担忧、恐惧影响睡眠,是心理原因。晚上发烧失眠,咳嗽失眠,牙疼失眠,是生理原因。隔壁邻居在装修,影响睡眠,是环境原因。有点人不能上夜班,一上夜班就出现问题,是个体原因。有点人用一些进行活性药物,例如酒精、咖啡、毒品等,是特别原因。失眠的因素很多。
治疗失眠首先要明确病因,如甲状腺功能亢进,治疗失眠的同时要治疗原发病;焦虑抑郁患者,在对症治疗的同时可调整睡眠;长期心理纠结患者则需求助心理医生,以便调整心态平衡、认知,改善纠结状态;若习惯晚睡或存在创伤事件,应根据患者体质辨证论治行中药治疗,如健脾胃、养气血、清肝火中药方面有德辅的贻郁安茶调理失眠问题,已入睡,提高睡眠质量。还可以配合针灸和治疗仪刺激安眠穴的物理治疗等。
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当发生失眠的情况时,建议挂精神心理门诊或者是去睡眠障碍专科接受治疗,临床上导致失眠的原因较多,主要可以分为器质性疾病造成的失眠,以及由于不良的生活习惯,长期较大的精神压力所引起失眠 。
主要表现为出现明显的入睡困难有效睡眠时间较短,睡眠程度较浅,夜间易醒,当反复出现这样的情况时,往往会导致患者出现身体抵抗力低下,白天精神状态差,出现明显的记忆力下降以及学习,工作,生活的效率减退,甚至还会导致出现精神类的疾病。
主要表现为出现明显的入睡困难有效睡眠时间较短,睡眠程度较浅,夜间易醒,当反复出现这样的情况时,往往会导致患者出现身体抵抗力低下,白天精神状态差,出现明显的记忆力下降以及学习,工作,生活的效率减退,甚至还会导致出现精神类的疾病。
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2020-04-29 · 健十商城食品保健品奶粉辅食化妆品购物平台
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导致失眠的原因很多,可去医院检查下是否由疾病引起,如不是,可尝试以下方法来缓解失眠:调理失眠有食补和日常好习惯养成
一:食补
1、睡前知一杯温牛奶
2、酸枣仁:道处于更年期的女性,经常在夜里烦躁,不得睡眠。
3、核桃
4、γ-氨基丁酸:伽马氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质,它是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸,具有极其重要的生理功能,它能促进脑的活化性,专健脑益智,抗癫痫,促进睡眠,美容润肤,延缓脑衰老机能。
二:养成良好的习惯属
1、多运动
2、睡前养成泡脚习惯。
值得选择注意:1看有效成分含量,是否有不良添加剂;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
一:食补
1、睡前知一杯温牛奶
2、酸枣仁:道处于更年期的女性,经常在夜里烦躁,不得睡眠。
3、核桃
4、γ-氨基丁酸:伽马氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质,它是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸,具有极其重要的生理功能,它能促进脑的活化性,专健脑益智,抗癫痫,促进睡眠,美容润肤,延缓脑衰老机能。
二:养成良好的习惯属
1、多运动
2、睡前养成泡脚习惯。
值得选择注意:1看有效成分含量,是否有不良添加剂;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
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