Question

患上脂肪肝，饮食要注意什么？





Answer 1

患上脂肪肝以后，饮食方面一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，而且也要少吃热量高的食物，这样才对身体有好处。

Answer 2

日常的饮食要清淡，远离高油，高糖，高脂肪的食物，平时也要注意锻炼，不要让身材过于肥胖。

Answer 3

要多吃高蛋白纤维多的食物，少吃或者不吃油腻的东西，尤其是油炸食品不能吃。

Answer 4

多吃水果青菜，少吃鱼类，高脂肪肉类。水果青菜富含纤维素，有利于人体，高脂肪类食物会恶化人体。