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做梦是人类大脑皮层无意识的运动,是一种正常的生理和心理的活动。其实做梦更有利于你记忆,也更有利于你进行逻辑思考。至于怎样才能不做梦,这我倒不知道,我每天都会做各种奇奇怪怪的梦,有时还能穿越一下,本人觉得做梦是件不错的事。做梦对人的健康没有损害,还有利于脑部的发育,没有必要解决做梦问题,准确来讲,那根本就不是问题。如果你每天做得都是噩梦,那你应该反省一下你最近做了什么让你觉得不安,解开你心中的解,那就没事了。
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这得问你的大脑,完全自己掌控不了
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每个人都做梦的,只是有些人醒来以后不记得而已
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2012-12-04
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睡前不要想七想八的,喝杯牛奶倒头就睡
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