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1、基础体温测量
一般情况下,在排卵期附近,女性的体温会发生变化,所以在早晨时女性可以通过测体温的方法找到自己的排卵期,增加受孕的机会。
2、服用天然钙
在备孕期间,女性可以以每天服用4颗天然钙的形式增强体魄。
3、禁欲
在女性排卵期前一周左右的时间不能行房,等到到了排卵日前后再行房。
4、引导酸碱度调节
排卵日前,三天用苏打水冲洗阴道,增强阴道的酸碱性。
5、制造性高潮
在同房过程中,通过制造性高潮的方式,这样女性宫颈分泌的碱性分泌物会比较多,从而更适合Y精子活动。
6、同房姿势
同房姿势建议选择站姿或者后入式,因为这种方式可以让阴茎更加深入,有利于将Y精子送入子宫。
一般情况下,在排卵期附近,女性的体温会发生变化,所以在早晨时女性可以通过测体温的方法找到自己的排卵期,增加受孕的机会。
2、服用天然钙
在备孕期间,女性可以以每天服用4颗天然钙的形式增强体魄。
3、禁欲
在女性排卵期前一周左右的时间不能行房,等到到了排卵日前后再行房。
4、引导酸碱度调节
排卵日前,三天用苏打水冲洗阴道,增强阴道的酸碱性。
5、制造性高潮
在同房过程中,通过制造性高潮的方式,这样女性宫颈分泌的碱性分泌物会比较多,从而更适合Y精子活动。
6、同房姿势
同房姿势建议选择站姿或者后入式,因为这种方式可以让阴茎更加深入,有利于将Y精子送入子宫。
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