Question

女人怎么吃最美容养颜,怎么吃才好?燕窝好不好呀

Answer 1

燕窝中所含有的独特生物性活性蛋白分子，具有以下三种功能：
1. 促进表皮细胞的再生；
2. 增加细胞诱发的免疫功能；
3. 增加个体对X放射线损害的抗御。这种活性蛋白质极易被人体吸收，也是其他食物里的蛋白质远远不及燕窝的主要分别。
报告同时指出，燕窝中的细胞分裂激素能在摄氏80℃左右保持活性，但加热煮滚后，营养便会流失。这是燕窝需要用文火隔水炖的原因。
燕窝既可调理人体内分泌，调节机能，也可强壮身体，滋润养颜，并可供给身体热量，促进脂肪代谢。

Answer 2

燕窝固然好，因为它有美容养颜功效，但这远远不够，说说平常比较容易的吧，如：每天开水要保持所需的量，坚持吃水果、每天坚持吃7至8颗枣；每月“好朋友”完的5天后，炖些补汤喝喝。当然，平时护肤也很重要哦。

Answer 3

长期吃燕窝是可以起到一定的美容养颜功效的，燕窝重要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素钙、磷、铁、钠、钾及对人体起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。

Answer 4

燕窝很好，有美白养颜，滋润皮肤的好处，具体点击熹之燕官网，里面的学堂介绍很详细

Answer 5

当然好~！燕窝，骨胶原，当归，补的~