怎么样才能保持乐观开朗的心态?对此你有什么见解?
乐观就是人的一种性格。人类有两种性格的人,一种人是外向性格,一种人是内向性格。外向性格的人,为人处事大方,性格开朗,不计较个人得失,从来是笑笑哈哈,在这种性格人脸上是看不出什么叫痛苦悲伤。
而性格内向的人,温柔善良,少言寡语,一遇什么大小事就会整天阴沉着脸,愁容满面,好象别人亏欠他什么,爱拘小节,待人接物斤斤计较。在同一件事情上,不同的性格就会表现出不同的表情。人不论生活在什么样的环境下,只要有一种乐观向上的决心,前边道路在堪坷,生活在艰苦,一切都是暂时的,终究都会让自已乐观向上的决心,会冲破一切人生路上的障碍,走向幸福之大道的。
如何成为一个乐观的人呢?
树立自信,无数事实证明,自信比智力和教育更重要。一个好的起点,往往开始于相信自己会有所成就。确定奋斗目标,如果没有明确的目标,人生之旅就会毫无计划。在印象笔记里写下切实可行的目标,你就已经走上了实现目标之路。
时常鼓励自己,说些积极的话。当遇到挫折,或者不顺心的事时,不要找借口,正视它,告诉自己“这是我的错,但是我可以从中学到经验。”多跟积极乐观的人在一起。快乐会传染,当我和思想上进,积极乐观的人在一起,我们也会跟着被感染,变得积极乐观。
多运动 。一个内向的,思想负面的人是不太喜欢运动的,运动可以减压,同样也能让我们的机体排除负能量。多看书。书中汇集了千百年来古今中外的精华,我们能从书中找到自己的路,能通过书籍,知道自己该怎么做。任何时候,都要主动寻找机会。积极面对即使带来挫折和失败,也将是日后成功的源泉。
适当给自己压力,但不要一直处于超负荷状态;尝试多做让自己开心的事情,并将这些事情记录在印象笔记中,一张美丽的图片,一段甜蜜的声音,或者仅仅是一个简单的笑话。微笑,永远是最好最便宜的药方。
随时随地都面向着太阳,以乐观的心态面对人生,将生活的阴影远远抛在身后吧——时时拥有乐观的心态,做一个乐观的人,快乐享受生活,你必将拥有积极快乐人生!
生活中,不会是一帆风顺的,总会有这样那样的烦恼,要学会忘记,忘记让人不愉快的事,只记着开心的事,人就会开心。