我很容易紧张怎么办？有什么方法可以解决的吗？比如在公共场合，陌生人面前讲话就会紧张然后就不知道说什
我很容易紧张怎么办？有什么方法可以解决的吗？比如在公共场合，陌生人面前讲话就会紧张然后就不知道说什么...
我很容易紧张怎么办？有什么方法可以解决的吗？比如在公共场合，陌生人面前讲话就会紧张然后就不知道说什么
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77个回答
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说明你缺乏锻炼，推荐你看一部奥斯卡电影《国王的演讲》，希望你能有所收获！
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增加自己的阅历，自己的内涵丰富了，就没什么可以轻易打扰你的了。。
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不太好解决，关键是自己。。。多锻炼吧。。
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想着面前的是自己的好朋友，像倾吐心事一样去对待
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说话的时候一个字一个字的说清楚，这样就不会紧张了。
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