怎么预防宝宝感冒?
怎么预防宝宝感冒?感冒是宝宝鼻子和喉咙的病毒感染导致的,主要症状是鼻塞和流鼻涕。比起大人,宝宝特别容易患感冒,因为他们还没有对许多常见感染产生免疫力,而且他们经常和年龄较大的孩子在一起。平时可以通过简单的预防措施,来帮助宝宝预防感冒,下面是预防宝宝感冒的一些方法。
一、让宝宝远离任何生病的人
特别是如果你有新生儿,请勿让任何生病的人探视。打喷嚏或咳嗽时排出的粘液飞沫很容易感染近距离的其他人。如果可能,也请避免与新生儿一起乘坐公共交通工具和公共聚会。
二、在喂食或接触宝宝之前洗手
细菌会留在经常接触的表面上,如门把手、玩具和自己的手,因此,最大的预防方法是保持良好的卫生习惯。要经常用肥皂和水彻底洗手,并教宝宝洗手的重要性,避免宝宝用未洗过的手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
三、经常清洁宝宝的玩具和奶嘴
清洁经常接触的表面,如家里的共用物品、电器等,尤其是如果你的家人或宝宝的玩伴感冒,这一点尤其重要。
四、教家里的每个人用纸巾咳嗽或打喷嚏
尽量不要面对宝宝打喷嚏,用纸巾咳嗽或打喷嚏,然后立即扔掉用过的纸巾,再彻底洗手。如果你无法及时拿到纸巾,请对着肘部咳嗽或打喷嚏,然后洗手。
五、结语
没有针对普通感冒的疫苗,预防普通感冒的最佳方法就是这些常识性预防措施和经常洗手。此外,健康的饮食和适当的睡眠也可以帮助宝宝的免疫系统发挥最佳功能。
在出生后的第一年内,大多数宝宝会感冒6到8次。如果他们在托儿所之类的宝宝聚集的地方,可能感冒次数会更多。如果是非常年幼的宝宝,则必须在出现感冒迹象时去看医生,以确保这不是哮吼、肺炎或其他更严重的疾病所引发的感冒。