有点人怎么吃都不胖是咋回事?这是不是身体健康的表现呢?

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灵秀又泰然的小榜眼2
2021-04-03 · TA获得超过1456个赞
知道小有建树答主
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消化功能不同,有些瘦人胃肠功能不好,吸收功能差,吃的食物不能完全消化吸收。有的是代谢率过高等不同原因导致怎么吃也不胖。其实有些人吃不胖的最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱,消化吸收体系无法正常运动,吃进的营养食物还没被消化后吸收就已被排泄掉,所以自然也就胖不起来。



遗传问题。人们的确是拥有着不易胖和易胖的体质。体质易胖的人稍微吃点东西就会变胖;而那些拥有不易胖体质的朋友,无论怎么吃,他就是吃不胖。人体的吸收和代谢。有的人的身体吸收营养很快而且多,可代谢却很慢,有的人吸收慢、吸收少,代谢却很快。简单说就是营养的转换率不一样。强大的遗传基因,决定了我们的生理、心理和社会属性。这些基因属性很稳定,基本不会发生根本性的改变。于是有些人越吃越胖,有些人怎么吃都不胖。

吃多少都不长胖意味着我吃的东西没被吸收,吃进的食物还没消化就被排泄掉。另外也说明肠胃不好,因为我一天几乎要去大号去三次,所以不知道别人说的便秘是什么感受。还要一种就是饮食习惯了,我一位穿XS码衣服的朋友,身高170CM啊!常年92斤,瘦的看见就心疼,接触之后也是很能吃的样子,她的工作是一名瑜伽老师,上班就是运动

生活习惯和心情的好坏也会影响体重的变化,像我有段时间睡眠不好,饮食不规律,体重就直线下降,生活规律之后就回归到正常的体重了。有人吃很多蔬菜、水果,但热量并不一定很高,因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少,你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了


保康年泰和i
2021-04-03
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很有可能是他的肠胃系统比较弱,吸收能力比较差,吃进去的东西没有吸收就排泄了,这其实是一种不健康的表现。还有可能是他们的代谢功能比较旺盛。
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图喔喔喔
2021-04-03 · TA获得超过223个赞
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因为有的人体内消化和吸收系统比较差,对营养成分的吸收比较弱。有一点身体健康的问题,但是不必太过担心。
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尕轧
高能答主

2021-04-03 · 认真答题,希望能帮到你
知道小有建树答主
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我觉得是因为这样的人消化系统是很强的。而且和自己的体质也是有关系的,但是这并不是是身体健康的表现
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教育知识之家
2021-04-03 · TA获得超过799个赞
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不是的,其实有些人之所以经常吃东西却吃不胖,是因为这些人的消化系统是比较发达的。在吃进去东西之后,一般在1到3个小时就会开始消化,如果消化系统比较发达的人,则在刚刚进食完之后就已经处在消化的过程当中,如果消化快的话,那人的新陈代谢速度也会加快,吃进去的东西立马就可以完全的被人体吸收,多余的废渣全部被排出体外,所以能给人一种很难胖起来的感觉。
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