Question

母乳不够，有哪些催乳秘方？





Answer 1

作为新手妈妈，在发现母乳不够的情况时，大多都会寻求医生的帮助。听从老人的安排认为产妇在生产完后，母乳不多的情况时，就应该多吃鲫鱼炖豆腐。多喝鲫鱼汤有助于下奶，虽然说鲫鱼汤有一定的效果，但是针对于产妇每一个人的体质会有所不同。在喝了鲫鱼汤后也不见得有下奶的情况，尤其是针对于生二胎的宝妈，会发现母乳的量比一胎的时候少很多。想要把母乳补回来和平时的饮食有很大关系。

母乳不多

母乳不多的原因有很多，大多和产妇的情绪也有很大的关系。产妇在生完孩子后情绪都比较失落，以至于不利于母乳的分泌，在遇到这样情况的时候，一定要及时的改善自己的情绪。这样才能分泌更多的乳汁，能让孩子吸收到更多的营养。如果母乳真的不够吃的情况时，可以寻找医生的帮助，医生可以通过拿草药的方式针对于药方来给产妇催乳。

通过经络催乳

也有一些月子中心声称有很好的催乳方法，大多都是用手法的方式来帮产妇催乳，在做过手法后会发现有一段时间够孩子吃。但是之后由于饮食上的不规律，导致孩子的母乳还是不够吃。遇到这样情况的时候，也不能总是想到孩子母乳不够吃，可以适当的给孩子添加一些奶粉。让孩子白天吃奶粉，等到夜晚的时候再吃母乳，这样有利于母乳的分泌。

混合喂养

如果母乳真的不够孩子吃，也不可能总是让孩子饿着，只能通过混合喂养的方式让孩子多吃一些母乳。对于产妇而言都想要把最好的营养留给孩子，但是真的不够孩子吃的时候，产妇在内心当中也不要自责。毕竟母乳分泌也并不是由产妇能说得清，平时要保持心情舒畅，缓解产后焦虑，饮食上要以清淡的为主，这样都有利于催乳。

Answer 2

多喝鸡汤，多喝猪蹄汤，让宝宝多吸乳房，孕妇应该多休息，保持良好的心态，宝宝吃奶的时候应该两个乳房交替着吃等等。

Answer 3

首先两边的乳房都要喂，多多吮吸一下，吸空乳房，保持一个良好的心态，充分休息，保持水分，还可以进行按摩刺激。