懒人怎么减肥??

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乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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懒人减肥要靠吃,你造吗?

鞠暄婷惠新
2020-02-23 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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2012-12-05 · 知道合伙人体育行家
29888470
知道合伙人体育行家
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帮助别人,快乐自己! 全部回答均为原创!

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好办——你不是懒吗?那就少买菜、少做饭、少吃饭,通过控制饮食,同样可以减肥。
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那是我的小星星
2012-12-05
知道答主
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多吃水果,少吃主食和零食
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那都不算事儿
2020-11-06 · TA获得超过6.4万个赞
知道小有建树答主
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终极懒人减肥大法,躺着就能瘦!变美变瘦变好看

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